אקרובטיקה על עמוד
אקרובטיקה על עמוד הוא כבר מזמן לא טרנד חולף – זהו ספורט לכל דבר, שמתפתח בקצב מהיר וצפוי להיכנס בעתיד הלא רחוק גם לאולימפיאדה. מדובר באימון שמשלב עוצמה, גמישות, אקרובטיקה ואסתטיקה – וכל זה תוך כדי הנאה, ביטוי אישי והעצמה.
בשנים האחרונות הספורט הזה הפך לפופולרי בישראל ובעולם בעיקר למטרות פיתוח יכולות אקרובטיות וכושר גופני. כיום זה גם תחום תחרותי, יש בארץ ובעולם 3 תחרויות בשנה לפחות.
אני שומעת מאנשים רבים שרוצים לעשות פעילות גופנית אבל לא מתחברים לחדר הכושר. אז הנה לכם עוד אופציה שהיא גם כיפית ומחטבת, תעבוד על גמישות, יציבה, חיטוב, הרזיה וגם תהווה לכם תחליף מדהים לחדר הכושר. אקרובטיקה על עמוד אפקטיבי יותר מכל אימון אחר. באימון אחד עובדים על כל השרירים בגוף בלי יוצא מן הכלל. אקרובטיקה על עמוד הוא גם ספורט סופר בריא שיכול לעזור לדלקות ופציעות בגלל שכשאנחנו באוויר, אין מעמסה על המפרקים כמו באימון ריצפתי.
השיעור זורם, כיפי, מהנה ומאתגר וגורם לנו להרגיש שלמים, משוחררים, יפים מתמיד ומלאי ביטחון עצמי.
הסטודיו שלי ממוקם בלב תל אביב ונחשב לאחד מהמובילים בתחומו.
בסטודיו שלי אני בונה תכנית אימונים אישית לכל תלמיד. אני מלמדת בשיטת לימוד ייחודית שפיתחתי שגורמת לכל תלמיד/ה להתקדם מהר משיעור לשיעור ולהגיע לתוצאות. השיעורים מתקיימים באווירה אישית, משפחתית ומטפחת ועם דגש מאוד חזק על דיוק וטכניקה. כל תלמיד שמגיע לסטודיו, בין אם זה לשיעורים קבועים או לסדנאות לימי הולדת ומסיבות רווקות חווה חווית הצלחה ריחוף והנאה כבר מהשיעור הראשון בהתחייבות! וניתן לראות תוצאות אחרי מספר שיעורים בודד.
השיעורים מתאימים לכל הרמות ולכל הגילאים גם למי שמעולם לא ניסה או עשה ספורט בעבר!
ניתן להתחיל בכל שלב ובכל גיל אקרובטיקה על עמוד ולהתקדם בצורה יוצאת דופן.
אני מזמינה אותך להצטרף לסטודיו ולגלות בעצמך את הקסם של אקרובטיקה על עמוד. זו לא רק פעילות גופנית – זו דרך חיים. אפשר להתחיל בכל שלב, בכל גיל, ולראות תוצאות אמיתיות תוך זמן קצר.
הצטרפו לעשרות תלמידים מרוצים שכבר גילו את הדרך הכי מהנה להתחזק, להתחטב ולהרגיש מדהים עם עצמכם – בגוף ובנפש!
גלריית תמונות
