הספירלה האווירית היא משהו חדש מסוגו שקיים בעיקר בקרקסים בחו"ל

על הספירלה מבצעים תרגילים אקרובטיים בסיבוב תוך כדי שימוש בכל חלקי הספירלה, מה שמייצר אשליה אופטית שאנחנו כל הזמן עולים ויורדים בסנכרון הרמוני עם הספירלה, התחושה היא שמרחפים בתוף קפיץ ענק

אימון זה מהנה ביותר ומייצר תחושת ריחוף ורוגע שאין שני לו, הוא תורם מאוד לחיזוק שרירי הליבה והארכת השרירים

 זהירות, האימון על הספירלה ממכר